Danse en ligne

La danse, championne de la mémoire, conserve et développe la mémoire.
Que faut-il mémoriser : les chorégraphies, les pas, la visualisation des mouvements, les rythmes musicaux, les déplacements dans l’espace, les figures etc… Respecter le rythme de la musique.

Elle agit sur la mémoire sensitive. Cette forte sensation de plaisir au cours duquel les mouvements du corps sont en symbiose avec l’harmonie et le rythme de la musique.

L’activité danse en ligne « Merveilleuse source de plaisir » a des effets positifs sur la santé physique et mentale de nos Séniors. Elle influence sur le succès « du bien vieillir », augmente la tonicité musculaire, améliore l’équilibre, la coordination, les troubles vasculaires etc….

Elle développe le respect de soi, le bien- être, la satisfaction, le plaisir, la communication, etc. Emotionnellement et socialement, elle contribue à améliorer les bénéfices psychologiques en recréant des liens d’amitiés tout en ayant une action positive sur l’anxiété.                                                      Pour participer à cette activité : N’oubliez pas de vous munir de votre licence FFRS, passeport santé, carte vitale, mutuelle et d’identité et bien sûr de chaussures adéquates et bouteille d’eau.