Marche aquatique côtière

La  »  Marche Aquatique  » ou  » Longe côte » consiste à avancer en mer avec une immersion entre la taille et la poitrine. Ce sport complet allie la résistance naturelle de l’eau aux bienfaits de l’air marin. La séance est effectuée par groupes de 20 personnes maximum, le groupe est encadré par deux animateurs formés par la FFRS. Pour pratiquer cette activité, vous devez savoir nager et être à l’aise dans l’eau. Le port de vêtement adapté est nécessaire.