Danse en ligne

La danse, championne de la mémoire, conserve et développe la mémoire.
Que faut-il mémoriser : les chorégraphies, les comptes, les pas, la visualisation des mouvements, les rythmes musicaux, ! es directions, les déplacements dans l’espace, les figures etc… Respecter les battements de la musique.

Elle agit sur la mémoire sensitive. Cette forte sensation de plaisir au cours duquel les mouvements du corps sont en symbiose avec l’harmonie et le rythme de la musique.

L’activité danse en ligne « Merveilleuse source de plaisir » a des effets positifs sur la santé physique et mentale de nos Séniors. Elle influence sur le succès « du bien vieillir », augmente la tonicité musculaire, améliore l’équilibre, la coordination, les troubles vasculaires etc….

Elle développe le respect de soi, le bien- être, la satisfaction, le plaisir, la communication, etc. Emotionnellement et socialement, elle contribue à améliorer les bénéfices psychologiques en recréant des liens d’amitiés tout en ayant une action positive sur l’anxiété. Pour les confirmés, Gisèle propose des chorégraphies

Pour les débutants, Isabelle crée des chorégraphies afin de familiariser les danseurs aux déplacements et aux rythmes de la  musique.